Studio di Psicoterapia del Benessere della Persona e della Relazione

Archivi mensili per Luglio, 2015

Divenire terapeuti di se stessi

Divenire terapeuti di se stessi

Un po’ alla volta, “il paziente” inizia a fare con se stesso quello che il terapeuta fa con lui. Inizia ad ascoltarsi e a dare valore a ciò che sente, al di fuori di ogni giudizio. A stare con le proprie emozioni e pensieri senza paura, e senza la fretta di farne per forza subito […]

Un fiuto da lupe

Un fiuto da lupe

“Vi immaginate una madre lupa che insegna alle sue cucciole a essere carine? A sorridere invece di difendersi dai predatori?” (Clarissa Pinkòla Estes) Come si insegna ad una bambina a dire “no” a ciò che le fa male, permettendole così da grande di fare lo stesso e allontanarsi da chi in vario modo le nuoce? […]

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