Studio di Psicoterapia del Benessere della Persona e della Relazione

Archivi mensili per Marzo, 2018

Coppia: un fatto di equilibrio

Coppia: un fatto di equilibrio

Sembrerà poco romantico, ma le coppie che funzionano (in termini di benessere individuale e condiviso) sono quelle che realizzano una “elastica reciprocità“: ciascun partner è consapevole di DARE e di RICEVERE in misura (poco) più o (poco) meno paritaria. E’ un fatto di equilibrio. Dare e ricevere cosa? Attenzione e interesse, cure, presenza, impegno, progettualità, […]

Paura del passato o del futuro?

Paura del passato o del futuro?

Se sei depresso stai vivendo nel passato. Se sei ansioso, stai vivendo nel futuro. Sei sei in pace, stai vivendo nel presente. Lao Tzu Nella paura vi è qualcosa di conosciuto e qualcosa di nuovo. Passato e futuro vi si incontrano spesso confondendoci o paralizzandoci. Siamo in difficoltà nell’affrontare quel che ancora non conosciamo (futuro) […]

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