Studio di Psicoterapia del Benessere della Persona e della Relazione

Articoli con tag dolore

Di chi è la responsabilità?

Di chi è la responsabilità?

Il modo in cui attribuiamo la responsabilità di quel che ci accade esercita sul nostro stato psicologico un’influenza rilevante. Quando ci sentiamo feriti dalle azioni di un altro, tendiamo facilmente a prendere due strade: la svalutazione di sé (“Non merito amore”, “Non valgo nulla”, “Sono un fallito”, “E’ tutta colpa mia”…) o la svalutazione dell’altro […]

Coppia: partner o genitori?

Coppia: partner o genitori?

Anche il partner più innamorato e disponibile non può appagare i bisogni irrisolti della nostra infanzia. Non può e non deve, perché non è quello il suo ruolo. Eppure è con l’esigenza di sanare quelle ferite che spesso ci avviciniamo all’altro, ed è la non consapevolezza di questo che può mettere a rischio le sorti […]

La verità del borderline

La verità del borderline

Capita a tutte una volta nella vita, e a volte ricapita più volte, di incontrare un uomo difficile da amare. Non lo declino al femminile perché questo non accada anche agli uomini ma perché femminile è la mia esperienza e quella delle donne che ho il privilegio di accompagnare per un tratto della loro strada, […]

Stanca dell’ennesimo narcisista...

Stanca dell’ennesimo narcisista? Cambia la serratura.

Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino”. Carl Gustav Jung Assisto ultimamente dentro e fuori dai social ad una fioritura di gustosi articoli su narcisismo e narcisisti: come riconoscerli, come agiscono, come difendersi, ecc. Raramente trovo la parte per me più interessante: il riconoscimento che la […]

Il permesso di (rim)piangere

Il permesso di (rim)piangere

Accade a volte durante la terapia che si dica, con grande rimpianto: “Avrei voluto affrontare e capire prima certe cose, la mia vita avrebbe potuto essere diversa”. È un vissuto che comprendo profondamente con il quale stare così com’è, senza forzarlo in direzioni che a volte servono più al terapeuta: “Hai ancora tempo”. È vero […]

Eccesso di protezione

Eccesso di protezione

Si racconta di quel soldato giapponese che per 30 anni visse nascosto nella foresta filippina non sapendo che la guerra era finita*. Convinto che il nemico fosse ancora in agguato a poca distanza da lui, mantenne per tutto quel tempo i comportamenti necessari al caso: si riparava sugli alberi o dentro le grotte, si muoveva […]

Convalescenza emotiva

Convalescenza emotiva

Siamo abituati alla convalescenza del corpo dopo un’influenza o un intervento chirurgico. Accettiamo più o meno diligentemente i giorni o le settimane di recupero indicati dal medico, nell’attesa di poter tornare a lavorare, camminare, uscire di casa. Accade invece di frequente in seduta che una persona rimanga sorpresa quando le spiego perchè è “normale” che […]

L’intelligenza del dolore

L’intelligenza del dolore

La cosa più preziosa e difficile da trovare, quando ci accade qualcosa che ci fa soffrire, è qualcuno capace di stare con noi e con il nostro dolore senza provare a portarci in fretta altrove, imboccarci di ragionevoli, altri punti di vista o darci consigli riciclati da esperienze non nostre. Quali che siano le origini, […]

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